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當確診數(shù)持續(xù)飆高，周圍同事親友一一淪陷，職場也出現(xiàn)集體焦慮，心理學(xué)博士，也是筑招網(wǎng)副總經(jīng)理卜紹提出三大建議：

1.如果自己確診或家人確診：請建立自己不是犯錯者的心態(tài)、不要太自責(zé)，畢竟目前環(huán)境染疫風(fēng)險較高，錯的不是你，透過公司渠道道通報，啟動后續(xù)因應(yīng)，不說才是害群之馬，以正面心態(tài)面對確診。

2.如果同事確診：公司生產(chǎn)力可能受影響，主管應(yīng)主動調(diào)整確診同事的工作內(nèi)容，從個人導(dǎo)向暫時調(diào)整為部門導(dǎo)向，減輕確診同事的壓力，減降代理同事的新增負擔，同時啟動人道關(guān)懷、或發(fā)動部門同事?lián)涡√焓怪鲃雨P(guān)心，提供確診同事安定感，未來若有其他同事再確診也能減輕全部門的身心壓力。

3.與變動共舞：把變動的狀況視為工作任務(wù)的其中一項，危機當轉(zhuǎn)機，培養(yǎng)應(yīng)變思考能力。居家辦公時可將工作地點、時間與平時做區(qū)隔，并與家人說明時間的安排，建立儀式感增進工作效率。
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